產後手指關節僵硬- BabyMother - PTT網頁版

懷孕後期，早晨起來手指頭會有些僵硬， 當時以為是水腫，婦產科醫師也說生完就好了。

但目前產後三個多月，情況更明顯了， 剛起床時幾乎兩手都是僵硬的，也不好彎曲， ... 熱門文章 看板查詢 看板 BabyMother 標題 產後手指關節僵硬 作者 mio12 時間 SatOct2415:55:502020 人氣 推:42 噓:0 留言:79 更多mio12文章 相同討論串 返回BabyMother看板 首頁 BabyMother 產後手指關節僵硬 分享給朋友 懷孕後期，早晨起來手指頭會有些僵硬， 當時以為是水腫，婦產科醫師也說生完就好了。

但目前產後三個多月，情況更明顯了， 剛起床時幾乎兩手都是僵硬的，也不好彎曲，要起床一會兒才會正常， 爬文發現很多媽媽都有同樣情況， 想請教是否只能慢慢等到它自己好？ 有媽媽去看過中醫或西醫，最後有改善的嗎？西醫是要看骨科還是復健科？ 已排除風溼，也有盡量泡溫熱水， 謝謝大家！！ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:42.72.60.172(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1603526152.A.F6F.html 推joy25881371:我退奶後就好了大概產後5個月10/2416:11 推autumn0669:沒有特別看醫師，但後來有少碰冷水～10/2416:11 推Orchid:我的症狀跟你一樣，有去看復健科，最後手指少用力10/2416:17 →Orchid:自然而然就好了。

10/2416:17 推Kristyfair:會慢慢好的我大概半年完全恢復中間也是想辦法改10/2416:19 →Kristyfair:善吃軟骨素但沒什麼幫助就讓時間治好它10/2416:19 推karentwo:我產後好幾個月都是這樣，有看風濕免疫科抽血檢查，10/2416:20 →karentwo:一切正常，後來就自己好了10/2416:20 推grjh871311:生完後大概8個月才好...我還差點要去掛復健科10/2416:26 推SB7827:建議停吃豆類產品，豆漿、紅綠豆等，一個老中醫建10/2416:30 →SB7827:議我的，真的就不痛了10/2416:30 →q169:內分泌改變造成的，會慢慢調整回來正常10/2417:04 推beebeeb:產後第一個月起床手也是不太舒服，月子中心還說是10/2417:41 →beebeeb:擠奶造成的。

退奶後還是會怪怪的，產後半年才自然10/2417:41 →beebeeb:好。

10/2417:41 推kyoiwj:用薑片煮開後悶一下再泡，好很多，雖然還是會復發，10/2417:55 →kyoiwj:但是撐比較久，退奶後才好10/2417:55 推kimi0202:我症狀跟妳很像，我是不碰冷水產後兩個月就好了10/2418:33 推nuendo:產後五個月也還是會這樣！！不過有慢慢好的跡象～～10/2418:48 推ru899:大醫院新陳代謝科先看驗血若沒問題再掛免疫風濕科10/2418:57 →ru899:不要以為會慢慢好就不理手指關節僵硬是多種疾病的10/2418:58 →ru899:病癥要把握這個機會徹查10/2418:58 推shesay:我也是生完連瓶蓋都打不開某天就突然好了10/2419:02 推luoyvonne:我也是！但診所醫生說是媽媽手...10/2419:38 →likewind88:我改成全親餵不擠奶就好了10/2419:42 →aimar0808:原來我不孤單，一度以為有風濕免疫問題10/2420:14 推purpleavy:原來不是只有我這樣喔XD那我就放心了～10/2420:16 →yolanna:我兩年多才好10/2420:18 推ichacha:生完兩三個月才好，後期睡醒根本無法施力10/2420:22 →yolanna:而且我是手指關節腫起來10/2420:22 推pbt9969:睜開眼就手指痛，突然某一天就不痛了10/2420:39 推etser:我覺得吃鈣片好很多耶10/2421:15 推ChiffonCake:我也會，想說是不是擠奶造成的哩10/2421:17 推pigbb:我親餵期間也都這樣，醫生說是缺鈣，退奶後不藥而10/2421:23 →pigbb:癒10/2421:23 推lkjh:不擠奶少抱小孩讓手休息會比較好10/2421:23 推eses:我也會！當時沒多想，還以為是新手媽媽不習慣抱寶寶10/2422:06 →eses:的關係，現在想起來好像停餵後就好了10/2422:06 推blackwind:我也是後期開始手指僵硬，尤其無名指跟小指，現在10/2422:11 →blackwind:產後2m，有好多，但偶爾還是微僵硬10/2422:11 推daventang:一樣也是產後2-3m最嚴重，有做復健幾個禮拜，現在8m10/2423:06 →daventang:完全好了10/2423:06 推crazyL:我生完也有後來不知不覺就好了我也不曉得什麼時候10/2423:22 →crazyL:好的10/2423:22 推superchu0618:我都戴緩解腕隧道症候群用的手腕套睡覺減緩症狀10/2500:38 推amaiu:原來是產後的後遺症！我本來以為自己肌肉怎麼萎縮10/2501:18 →amaiu:成這樣（暈10/2501:18 推blueheaven25:我也是，起床手指頭會有點僵又很無力，連握拳都無法10/2503:11 →blueheaven25:快速握住，要慢慢的才握得起來，我自己是覺得是因為10/2503:12 →blueheaven25:擠奶+用手掌托抱寶寶太頻繁的關係，等奶退+寶寶可以10/2503:13 →blueheaven25:直接從寶寶腋下托抱的時候慢慢就好了10/2503:14 推candra:洗太多奶瓶和衣物時我甚至會手指痛...休息應該會好10/2507:49 →candra:一點10/2507:49 推yueling98:不孤單+1，常僵硬到東西拿不穩，很怕抱不穩小孩10/2510:57 推astrid527:我當時是不擠奶之後好的10/2512:23 →mio12:謝謝大家的寶貴意見，也覺得媽媽們都好辛苦啊！10/2513:46 推sherose:我也是這樣一開始很擔心是類風濕性關節炎後來約10/2515:18 →sherose:莫六個月後就自己好了10/2515:18 推r1113:不孤單+1產後快6個月早上起床還是卡卡的家人有10/2515:46 →r1113:僵直性脊髓炎默默覺得自己可能也帶有這種基因10/2515:46 推Cleopatre:我也是風濕免疫科抽血檢查正常，大概半年後自然痊癒10/2517:38 →Cleopatre:期間有補鈣、看復健科、中醫、針灸都沒有明顯好轉10/2517:40 推leeyujuo:我也是，大概半年後某天就突然不痛了10/2520:03 推wilin:產後第一年起床會僵硬，一年後不僵硬了但關節還是卡10/2600:20 推wilin:看中醫針灸有幫助一些10/2600:22 推EarlyInMay:我也有一度懷疑自體免疫疾病去抽血一切正常過陣10/2601:11 →EarlyInMay:子就好了10/2601:11 推yuyukimi:我懷孕後期跟剛生完也會這樣早上起床彎手指會痛10/2616:38 →yuyukimi:有問婦產科醫生說如果沒好就要去看神經內科結果10/2616:38 →yuyukimi:月子坐一坐就好了10/2616:38 推ru899:風濕免疫科抽血沒問題不代表就沒問題了…我也是因為10/2617:34 →ru899:產後手指關節僵硬很怕是關節炎跑了風濕免疫科驗出10/2617:34 →ru899:來沒問題就放心了結果一年多後意外到新陳代謝科驗10/2617:34 →ru899:血才驗出來甲狀腺低下原來關節僵硬痛是甲低的病癥10/2617:34 推qmorit:我也是這樣，現在寶寶5個多月已經不會了10/2623:55 →qmorit:跟1樓一樣，我發現用熱水洗手會比較好，一陣子之後10/2623:56 →qmorit:就好了10/2623:56 推qmorit:對了我現在還是全親餵進行中，覺得不是餵母奶的關係10/2623:59 →FlalaF:後期也是這樣，生完就秒好10/2714:44 分享給朋友 更多mio12文章 相同討論串 返回BabyMother看板 近期熱門文章 238 Fw:[新聞]好想吃鵝肉!狂男夜潛台大醉月湖徒手宰鵝 493 03/0521:30 joke 更多NoPTT文章 268 [正妹]AV那些年引退或消失的AV女神 333 03/0508:11 Beauty 更多Boss741108文章 154 [求助]該去要line嗎 331 03/0509:40 Boy-Girl 更多F007文章 199 [心情]好不容易要結婚之心路歷程 337 03/0517:00 Boy-Girl 更多gonedream文章 103 [求助]關於憂鬱症的伴侶 444 03/0517:54 Boy-Girl 更多dotark文章 138 [問題]該換工作嗎? 260 03/0501:15 WomenTalk 更多eana文章 114 [心情]這樣做會不會對不起媽媽 245 03/0515:20 WomenTalk 更多tekiero文章 117 [新聞]快訊／俄羅斯航空宣布：3／8起停飛所有 206 03/0521:28 Stock 更多qweewqq文章 48 [請益]黑天鵝是否已經逼近了? 173 03/0518:46 Stock 更多winddin文章 78 [請益]全球市場是不是殺過頭了？ 183 03/0520:40 Stock 更多ea9715234文章 BabyMother熱門文章 165 Re:[心得]開始懷疑自己是不是產後憂鬱 798 03/0423:50 BabyMother 更多necieteria文章 127 [寶寶]慎選保母 220 03/0520:31 BabyMother 更多ttofh文章 18 [心得]自己的情趣自己找回來 125 03/0516:36 BabyMother 更多moyafan文章 58 [寶寶]怎麼撐過不能睡覺的時期？ 133 03/0423:39 BabyMother 更多autumnblue文章 52 [寶寶]Netflix影片推薦 84 03/0517:06 BabyMother 更多basicid文章 17 [寶寶]1m14d自主睡過夜及戒夜奶 113 03/0507:32 BabyMother 更多ann7773631文章 37 [寶寶]1歲5個月被退托 129 03/0501:48 BabyMother 更多lin01411文章 45 [討論]關於「推薦月嫂」疑似「業配」赫阻 198 03/0423:34 BabyMother 更多ginlom文章 35 如何拜託老公不要再玩手遊了？ 140 03/0600:02 BabyMother 更多maplekk文章 30 [寶寶]待嫩嬰外出的消毒方式 74 03/0514:43 BabyMother 更多newletitia文章