農村語文女教師狂瘦70斤後練一身肌肉- PTT頭條
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2019-03-11 08:46:23 由 新浪體育綜合 發表於體育 “80後”媽媽劉明月今年36歲,來自天津市薊州區,在當地做一名農村語文教室。
1年前,因為生孩子,劉明月體重狂飆到160斤,兒子出生以後,劉明月也想了各種減肥方法,最開始是節食,每天吃早上一頓飯,最後確實也收到了一定的效果。
但是好景不長,劉明月的身體卻因為嚴重缺乏營養導致健康問題,於是放棄了節食減肥計劃,體重再次回升。
一次偶然機會,劉明月接觸了健身,於是夢想著這一新的減肥方式。
一發不可收拾,無論是在家裡,學校還是健