【游泳知識：鐵人常見迷思蛙式好還是自由式好??】 – 游泳多多
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游泳多多常在鐵人三項網站看到游泳相關的討論，常常看到一個常見的問題，就是一個只會游蛙式的人要去比鐵人三項，不知道要不要學自由式(捷 ...
游泳多多常在鐵人三項網站看到游泳相關的討論，常常看到一個常見的問題，就是一個只會游蛙式的人要去比鐵人三項，不知道要不要學自由式(捷式)??當然熱心回答他問題的人很多，但游泳多多覺得其實有更好的說明，簡單說，蛙式好游但也最難游好，自由式不好游但容易游好，很玄地回答!!詳細分析請看下面說明。
大部份會游蛙式卻不會游自由式的人，其實卡到最多的環結是在換氣的部份，因為蛙式換氣是整個頭部出
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常見錯誤:沉肘抓水及拖肘抓水,是自學蛙式之常見問題,這種蛙式的手腕必然是彎曲的。過早抓水,未到抓水位置就抓水,會縮短後面的向內划水距離。 3.
