常被對方「說話直」給激怒嗎？用1招應對馬上解套！

「講話直」和「講話刺」是兩個不同的向度，但我們所受的家庭和學校教育，卻常把「恐嚇」當「直接」。

你一定聽過類似的話：「連一份簡單的報表都做不好，真 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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我知道了 首頁 樂活島學堂 好關係 常被對方「說話直」給激怒嗎？用1招應對馬上解套！ 2020/08/19·作者/樂活島編輯部·出處/大田出版·圖片來源/shutterstock 人們總把「說話直」和「沒心機」畫上等號，好像講話越不修飾，代表此人越坦白、率真。

當對方又想用言語激怒你時，你不需要自行「腦補」，聽懂他的言下之意，你可以更「直接」地回應：「請問你真正想說的是？」 說話帶刺的人，就像拿一把沒有鞘的刀上街，大搖大擺地走路，旁邊的人因為太靠近被劃傷，想討個公道，還要被酸「走路不看路」，你不覺得荒謬嗎？ 而一般人之所以會認為這樣叫「直」，是因為這些話帶來的情緒衝擊很「大」，心受傷了，卻不知道該如何反應，只好合理化對方的行為是「直接」，讓自己好過一點，而不是他說的話，真如他表面陳述的直白。

認清痛點，不要把「恐嚇」當「直接」 「講話直」和「講話刺」是兩個不同的向度，但我們所受的家庭和學校教育，卻常把「恐嚇」當「直接」。

你一定聽過類似的話：「連一份簡單的報表都做不好，真不知道你大學是幾分考上的？」這裡頭都夾雜著批評和偏見，卻不明說，拐個「彎」，希望你自己對號入座。

真正的「直白」不是把偏見包裝在率真底下 真正講話直的人，是會直接說出他的想法和期待，而非將情緒夾雜在其中，偷渡闖關。

上面那句話同樣的意圖，也可以這麼說：「做報表是很基本的能力，我想知道你大學的報告都是怎麼完成的？」是不是更容易知道說話的人真正的想法，以及接下來可以做的事情？完全不用猜。

不讓責任被轉嫁到你身上，勿合理化他人言語 同時，你發現了嗎？越不敢用「我」發言的人，越不會對自己的言行負責，而是巧妙地把責任轉嫁在「你」(他人)身上，透過指責轉移焦點。

所以當你身邊若有人講話常不考慮別人的感受，請別自動幫他打柔焦鏡，別把傷人的話當作直接。

因為別人的對待，是自己教出來的，你越不把他的行為當一回事，就等於容許他繼續這樣對待你。

當對方就會被你問得啞口無言，因為他們其實不習慣有人會選擇不閃躲、清楚地說出自己的狀態，不理會他的暗示，如此一來，無形的情緒傷害才不會在你心中扎根。

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