狂吹冷氣鬧頭痛，怎麼辦？快到廚房拿「香菜」泡茶喝！

夏天熱爆了，許多人不想被太陽烤得發昏，寧可待在辦公室或家裡吹冷氣，但吹著、吹著，頭也跟著隱隱發疼。

遇到這種情況，您會如何止痛呢？ 目前位置 首頁 養生 狂吹冷氣鬧頭痛，怎麼辦？快到廚房拿「香菜」泡茶喝！ 華人健康網 About 撰文者駱慧雯 2017-07-21 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。

夏天熱爆了，許多人不想被太陽烤得發昏，寧可待在辦公室或家裡吹冷氣，但吹著、吹著，頭也跟著隱隱發疼。

遇到這種情況，您會如何止痛呢？調整環境溫度、喝溫水、按摩，還是吃止痛藥？其實，用芫荽等草本植物泡茶喝，不失為一個好方法！ 天熱就該吹冷氣消暑？小心吹得頭發疼！ 每到炎熱的夏天，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，即使假日出遊或用餐，也一定要挑有冷氣的地方。

雖然冷氣可以讓一身燥熱感快速退散，但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，容易造成腦血管收縮，血液循環變差，導致頭痛。

對抗冷氣型頭痛免吃藥　試試這3種草本茶 對抗頭痛，許多人的第一選項是找止痛藥，但止痛藥有副作用的顧慮，怎麼做較不怕造成身體的負擔呢？傳統中醫認為，若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，主要是「風傷衛表」導致，風邪侵入體內並讓病灶多集中在皮膚表層。

若頭痛情況不嚴重，可以試著運用含揮發油成分的花草舒緩不適。

而在醫藥費比台灣貴的西方國家，民眾也普遍有喝花草茶調養身體、緩解不適的習慣，以下推薦3種草本植物，清洗後泡熱水飲用，溫溫地喝，不但可以提高體溫，其揮發油成分也能發揮緩解頭痛的效果。

第一頁 « 1 2 » 最後頁 單頁閱讀 評分： 1 2 3 4 5 (0) 列印 轉寄 按讚加入良醫健康網粉絲團 冷氣吹得頭好痛！快摘3種植物泡茶喝 頭痛不亂吃藥！川芎綠茶甩掉頭痛 貪吃起司、咖啡因會引爆頭痛？中醫：一把梳子、搓耳就能KO 偏頭痛要冰敷、緊張型頭痛要熱敷！頭痛專科醫師：這種飲料，對偏頭痛特別有效 濕氣排不掉，久了就變「脂肪肝」！中醫師：2種食物別再吃，甩開濕滑黏稠的體內廢物 家中有老人要注意！「譫妄」發作後一年死亡率達1/3，台大院長：可能是這些重大疾病徵兆 「清冠一號」開放輕症服用，哪裡買？怎麼吃？還有國家中醫藥所「防疫茶」8種配方，自己在家就可泡 朋友、同事確診了，我該怎麼辦？要「居家快篩」嗎？居家隔離天數改「3+4」怎麼做？4大疑問一次解析 疫苗「AZ、莫德納、BNT」混打三廠牌，保護力更強？醫師為何不建議！ 發炎是生病前兆！中醫師：香蕉、酪梨...10種隨手可得的抗發炎蔬果，你一定要多吃 回應文章請先登入會員或註冊。

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