蛙鞋的進階踢法~~ @ moom868 :: 隨意窩Xuite日誌

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蛙鞋的進階踢法~~ 教練叫我們踢蛙鞋要腿部伸直以大腿帶動小腿 千萬不要原地踏步~~~~騎腳踏車去剷地瓜除此之外小弟另外搜尋了一些比較進階的踢法請大家參考參考: 蛙式踢 ... moom868moom868日誌相簿影音好友名片 200906111545蛙鞋的進階踢法~~?潛水蛙鞋的進階踢法~~   教練叫我們踢蛙鞋要腿部伸直以大腿帶動小腿 千萬不要原地踏步~~~~騎腳踏車去剷地瓜除此之外小弟另外搜尋了一些比較進階的踢法請大家參考參考: 蛙式踢法: 振翅踢法:   進階蛙鞋技巧:直昇機轉向(一):直昇機轉向(二): 倒退踢法



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