改善化療引致噁心嘔吐：藥膳與穴位按摩處置| 衛教單張- 中國 ...

和服用止吐藥的時機一樣，當隱約覺得不適、不舒服時，就要開始按摩穴道。 按壓手腕內側的止嘔穴位「內關穴」. 自手腕內側橫紋正中央垂直往下 ...

若平時眩暈、頭昏，難受讓人想吐時，可以按摩穴道來快速緩解，也可以隨時按摩​這些穴道來預防、保養身體。 4穴道緩解頭暈、眩暈. 風池穴位置： ...

穴位一：內關穴 · 位置：在手上臂掌側，從腕橫紋向上2 寸( 大約3 指幅)，尺骨與橈骨中央，兩條肌腱之間，如圖1 。 · 按摩法：垂直向下壓，每次壓5 ~ 10秒，連續20 ...

頭暈的穴位按摩. 按揉太陽穴：用雙手拇指指腹分別放在同側的太陽穴上，適當用力揉按3 ...

↑幫助睡眠，改善頭暈、頭痛、心悸。 天天頭痛、夜夜失眠？3耳穴能有效舒緩！