遠離肺腺癌！多吃3類天然食物遏止癌細胞生長

癌症關懷基金會☀肺癌☀肺癌的死亡率長年高居癌症死亡的第一名，很多人以為抽菸才會得肺癌，其實不抽菸也會得肺癌。

平時多攝取3類天然食物， ... 慢運動，養身更養心！〉〉早安健康3月號《慢運動》太極拳、瑜伽，開啟驚人療癒力！立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的 隱私權政策內容 接受並關閉視窗 會員 會員權益 登入/註冊 我的收藏 會員登入 忘記密碼 登入 Facebook快速登入/註冊 LINE快速登入/註冊 還不是會員嗎?立刻註冊 搜尋文章／影音 會員權益 登入/註冊 我的收藏 facebook line Instagram sms 熱門： 年輕型乳癌 &nbsp 逆轉脂肪肝 &nbsp 7秒體操瘦小腹 &nbsp 降血糖膽固醇 &nbsp 超級蔬食力   Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴 健康 健康話題 養生保健 健康飲食 對抗老化 健康小撇步 保健新聞 醫療新聞 看更多 身心健康 失眠問題 銀髮族健康/長期照護 情緒調適 壓力紓解 憂鬱症狀 生理期調適 兩性關係 家庭關係 兒童教育 其他身心健康 看更多 中醫健康 穴道導引 氣血不足調養 濕氣體質 節氣養生 中醫養生 健康生活 清潔/打掃 防蚊/除蟲 省電 身體清潔 旅遊生活 淨化空氣 食物保存 除臭 收納 除黴/除濕 生活智慧 看更多 健康醫療 藥品安全 西醫醫學 疾病迷思 疼痛醫學 頭痛/偏頭痛 腰痠背痛 肩頸痠痛 關節疼痛 生理痛 腳底痛 坐骨神經痛 看更多 今日熱門文章 精選文章 港星祝文君暴瘦瞞病…55歲肺癌逝！肺癌年輕化，家中2環境也要防空汙 胃食道逆流？這邊歪掉難怪胃藥治不好！中醫師教你養胃斬病根 生薑功效多！薑汁牛奶熱熱喝，防骨鬆降血壓還可助眠 滋養關鍵元氣！「蔘鹿雙補」解秘現代養生哲學 火災時別用濕毛巾摀口鼻逃生！消防員5點警告：濕毛巾擋不住致命濃煙！ 血型與罹癌風險有關？研究：2種血型容易得胃癌、胰臟癌 飲食 健康食材 薑黃 水煮蛋 優格 豆漿 花椰菜 優酪乳 黑木耳 黑豆 薏仁 地瓜 咖啡 香蕉 綠茶/茶類 可可 酪梨 椰子油 奇異果 海苔 黑巧克力 肉桂 看更多 營養成分 維生素 鐵質 茄紅素 鈣 花青素 葉黃素 膳食纖維 蛋白質 脂肪 碳水化合物 其他營養素 看更多 聰明飲食 營養均衡 保健食品 健康食譜 中醫食療 低GI飲食 低卡飲食 預防癌症飲食 高血壓/糖尿病飲食 生酮飲食 得舒飲食 地中海飲食 斷食法/輕斷食 蔬果汁食譜 看更多 今日熱門文章 精選文章 擊退動脈硬化最強！她61歲靠秋葵水讓糖尿病數值下降，連醫師也驚訝 糖尿病不要碰的3種食物，增加胰臟負擔、三酸甘油酯變高！ 168斷食減肥效果超攻略：中西醫解析168飲食原則優缺點、瘦身減重菜單、斷食原理與好壞處 買香蕉怎麼挑才能放更久？1招讓香蕉保存1周也不變色 這種紫色食物超厲害！抗發炎防肥胖、殺死20％癌細胞 1天1杯醋減內臟脂肪！香蕉、生薑醋飲整腸治感冒 瘦身 健康瘦身 健康減肥方法 瘦身體操 減重飲食食材 營養顧問幫你瘦 享瘦下半身 瘦小腹 瘦大腿 瘦下半身 瘦腰臀部 減肥醫學 中醫減肥 西醫減肥 輕盈上半身 瘦手臂 瘦背後贅肉 瘦臉/小臉/消水腫 今日熱門文章 精選文章 中午吃肉、晚上吃優格，運動員三個月瘦10公斤的祕密 吃個便當、水餃竟1000大卡下肚！這熱量炸彈比雞腿便當更肥 晚餐無法提早吃，怎麼斷食減肥？不同時段都適用的3種易瘦法 體脂破50％被醫生告誡會危及生命…她竟靠減醣餐吃飽狂甩43kg 曾胖到93kg、膽固醇300…營養師一招瘦35公斤20年不復胖 《天之驕女》曾智希一度腫到塞不進戲服！深蹲、羽球4秘訣速甩7kg 運動 放鬆紓緩運動 瑜伽 伸展運動 紓緩痠痛運動 運動養生 懶人運動 消水腫提高代謝運動 瘦身減重運動 改善便秘運動 矯正姿勢運動 運動好處 辦公室體操 氣功/平甩功/八段錦 看更多 運動健身 深蹲 核心訓練 有氧運動 慢跑/跑步 走路/健走運動 重量訓練/重訓 健身訓練 今日熱門文章 精選文章 一招排毒伸展操，幫身體開除濕！肩頸僵硬、全身疲勞都消失 「7秒體操」躺著練腹肌，瘦小腹、整腸、治便祕都見效！ 睡前這樣趴5分鐘，正骨盆還能徹底消除一天的疲勞 降41％心血管與癌症死亡風險！60歲庾澄慶、63歲瑪丹娜都熱愛這運動 趕走下半身肥胖！解除虛寒水腫、骨盆歪就做3招助眠伸展 每天5分鐘鱷魚步瘦出S腰！練核心甩肉肉肚、便祕水腫也消失！ 專欄 體重控制/肥胖醫學 汪國麟醫師 郭育祥醫師 吳佳鴻醫師 營養師/營養醫學 劉博仁醫師 吳映蓉博士 蔡正亮營養師 Donna營養師 Stella營養師 蘇妍臣營養師 啾啾營養師 林俐岑營養師 呂美寶營養師 好食課 營養共筆 看更多 中醫師 樓中亮中醫師 吳明珠中醫師 陳潮宗中醫師 張文馨中醫師 羅珮琳中醫師 陳曉萱中醫師 張家蓓中醫師 李嘉菱中醫師 林佑彥中醫師 臻觀中醫/澄觀中醫 全真中醫 看更多 生活、飲食達人 邱品齊醫師 王明勇食療養生專家 鉅亨買基金 潘懷宗藥理所教授 生活魔法家陳映如 賴宇凡營養治療師 美味人妻KT謝凱婷 健行筆記 農委會農業兒童網 食醫行市集 養生專欄 雲門教室 綠藤生機 梅門 看更多 健康顧問 H2UCLUB 北醫大醫療體系 Elsevier全球醫藥新知 藥害救濟基金會 健康醫療網 健談 問8線上健康諮詢 良醫健康網 愛長照 商業周刊 Smart智富 大數聚 網路溫度計 看更多 健身減重塑身 筋肉家族塑身班 史考特醫師 Mr.司博特 運動筆記 健身筆記 鄭雲龍脊椎保健達人 鐵魔女馮云 看更多 預防醫學/自然醫學 立達診所 譚敦慈的防毒教室 林頌凱醫師 吳文傑醫師 洛桑加參醫師 陳瑩山醫師 鍾雲霓醫師 鄭淳予醫師 楊智鈞醫師 黃軒醫師 醫師觀點 聯安預防醫學機構 池永昌醫師 李德初醫師 廖偉呈藥師 陳家維藥師 郭錦龍醫師 葉峻榳醫師 陳愷懋醫師 王明鉅醫師 陳祐瑲醫師 黃鼎殷醫師 簡基城醫師 江秉穎醫師 李長祐醫師 江守山醫師 韓柏檉教授 陳俊旭博士 孫璐西教授 耳鼻喉33問 看更多 今日熱門文章 精選文章 瘦了5公斤、婦科病也改善！她就靠這3件事 一輩子不衰老的肌肉養成法！運動、睡前吃這食物 存2千萬元還不算是財富自由？她用5則語錄宣告：43歲不買房也恣意退休 全身起疹子原來是它作怪！6種常見皮疹醫師一次講明白 尿有泡泡怎麼辦？醫師教你4點揪出蛋白尿及早保腎 脹氣！不停打嗝、放屁，女中醫：這些食物必須避開 影音 影片-瘦身/減肥運動 瘦身消水腫影片 運動保健影片 影片-養生之道 消除痠痛影片 健腦防失智影片 生活知識影片 影片-健康飲食法 抗老飲食影片 防癌飲食影片 降三高飲食影片 瘦身飲食影片 排毒養生食譜影片 今日熱門影音 精選影音文章 容易想不起來、丟三落四嗎？醫師教你延緩衰老的撇步！ 大便出血不一定是痔瘡！從痛感和血量馬上判斷原因和解法 吃B群有哪些好處？看懂維生素B群攝取攻略，消除疲勞痠痛！ 痔瘡擦藥不會消失不見！人人都有痔瘡，3招自救未必要動手術 血便是痔瘡或大腸癌？教你準確判斷，1個道具讓排便順暢 肌腱發炎出現這些症狀該注意了！肌腱炎能痊癒嗎？舒緩治療跟著這樣做 穩血糖 搶救高血糖 圖解高血糖 逆轉糖尿病 降血糖保腎 穩血糖名醫 糖友防護 腎友防護 顧守心血管 名醫分享 糖友防疫守則 控糖飲食保健 這樣控醣準沒錯 減醣示範菜單 動吃控血糖 3天減醣行動 一餐一份醣 3331飲食法 世界糖尿病日 吃水果看GI值 糖尿病症狀一次搞懂 控血糖好物 糖尿病友早餐管理 今日熱門文章 精選文章 營養師教你打破　補鈣補不到的6大迷思 活力、美麗及營養，全方位保健應援！營養師帶你找到貼心又方便的素食保健品 低醣高纖！夏天必吃這樣紅色蔬果，用喝的還能維持腸道健康 用喝的也能維持腸道保健：番茄「汁」多少？ ３分鐘搞懂營養素作用，你吃對了嗎？ 植物營養 蔬食力量 植物營養的重要 植物力量 東方植物 基礎營養 營養科技 益生菌科技 魚油科技 營養飲食 養生飲食 體態管理 飲食料理 營養溯源 家人營養 女性保養 精神元氣 成長發育 樂齡無齡 營養保健 消化道 保護力 體力 行動靈活 晶亮思緒 今日熱門文章 精選文章 研究找到降死亡率的延壽飲食法！一張表對照這樣吃多活10年 深度近視、眼壓過高小心青光眼！吃2食物降眼壓 人人必學紅綠燈挑食法！阿嬤被宣判活不到65歲，這樣打敗心臟病延命31年 抗癌、降膽固醇！跟著台大骨科教授吃蔬食，一次降12種慢性病機率 魚油好處多多！護心顧腦抗發炎多種功效，挑選必知魚油含量怎麼看？ 5種抗癌天菜高CP值吃法：青花菜切完先別下鍋、薑黃加一匙強效20倍 圖解健康 健康大未來 健康大未來 2021健康大未來 2020健康大未來 2019健康大未來 養生保健 健康動起來 理財健檢 人物 買雜誌 會員專區 首頁 > 健康專欄 > 健康顧問 > 癌症關懷基金會 > 遠離肺腺癌！多吃3類天然食物遏止癌細胞生長 遠離肺腺癌！多吃3類天然食物遏止癌細胞生長 癌症關懷基金會 2020-07-16| 瀏覽數111,080 【早安健康／癌症關懷基金會】 遠離肺腺癌，3類天然食物幫你打擊「沉默殺手」！ 肺癌的死亡率多年以來一直高居癌症死亡的第一名，發生率也逐年攀升，很多人以為抽菸才會得肺癌，其實不抽菸也會得肺癌！ 台大名師自創「穴道導引」身心鍛鍊法，從癌症三期重生〉〉早安健康3月號《慢運動》，帶你一窺中醫慢養生奧秘 因初期症狀不明顯，許多人都是等到久咳不癒才檢查，但往往已錯過了治療的黃金時間。

令人不捨的是，今年6月過世的資深藝人馬如龍生前就曾罹患肺腺癌。

什麼食物幫你打擊沉默殺手 肺癌初期較無明顯症狀，常常等到腫瘤變大時，症狀才會明顯。

常見的症狀包括咳嗽、氣喘、胸悶、呼吸困難等等，一旦發生移轉，就可能出現頭痛、骨頭疼痛、噁心想嘔吐、意識模糊、肢體無力等症狀。

（編輯推薦：愛之味創辦人陳哲芳心肌梗塞辭世！發作可能毫無徵兆，哪些症狀該警覺？） 打擊肺腺癌的3類天然食物 白色十字花科：白蘿蔔、白花椰菜、高麗菜等，富含膳食纖維，可以滋潤肺部，提高自身免疫力 （編輯推薦：潤肺止咳顧氣管！保養呼吸道3個穴道要知道） 深綠色蔬菜：芹菜、菠菜、綠花椰菜等，而芹菜可改善哮喘、咳嗽及肺炎 茄科蔬果：番茄、茄子、枸杞等，都含有豐富的茄紅素，茄紅素是一種很強的抗氧化劑，可以清除自由基，也能增強免疫系統 遠離肺癌的危險因子，時常注意均衡飲食與營養，不僅可以遏止癌症的生長，還可以減輕藥物的副作用；化療期間調理好飲食、增加營養是完成化療的必備條件！ 本文獲「癌症關懷基金會」授權轉載，原文刊載於「癌症關懷基金會」臉書粉絲專頁 作者介紹：癌症關懷基金會是國內唯一推廣「全食物健康飲食」的基金會，以培養癌友及其家屬成為自我飲食營養照顧的高手，進而推動正確的抗癌、防癌全食物飲食運動，以提升全民對健康的自覺，採取改變的行動，擁抱健康的希望。

看了這篇文章的人，也看了... 久咳不癒是警示！久咳逾兩週，可能是這5大病症 做一頓飯的油煙＝兩包菸！4習慣做到就能遠離肺癌 關鍵字： 癌症關懷基金會 肺癌 肺腺癌 茄子 芹菜 十字花科蔬菜 花椰菜 茄紅素 免疫力 商品推薦MORE〉 【網友票選NO.1】三倍透氣！韓版魚型口罩✨限量200個！ $290$270 【熱銷新品】林三益按摩棒✨拉提小臉、活絡眼周、按摩穴道！ $1050$749 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 × ◆早安健康知識庫找醫院/藥物◆ 免費訂閱早安健康電子報 早安健康週報 癌症預防報 肝膽腸胃報 健康瘦身/飲食報 對抗三高報 逆轉高血糖報 早安嚴選商城報 立即訂閱 專題報導 《健康服務力365》 早安健康與《OpView》合作公布最具社群影響力的健康品牌！各產業排名一次看！ 焦點專題 看更多〉 熱門文章 最新文章 咖啡、香蕉是便祕幫凶？專家：小心8種食物讓便便出不來！ 劉德華、張忠謀、英國女王都愛它！第一名早餐食材是… 港星祝文君暴瘦瞞病…55歲肺癌逝！肺癌年輕化，家中2環境也要防空汙 30秒盤腿伸展，骨盆正了、腰痛自然好 【深蹲減肥】大猩猩深蹲法，5天下腹減少5公分 西藏秘傳瑜珈，只要5動作點燃全身能量、身體回春 看更多〉 頻繁血尿沒改善，發現泌尿道腫瘤！血尿可能的4種癌症徵兆 《天之驕女》曾智希一度腫到塞不進戲服！深蹲、羽球4秘訣速甩7kg 牙周病，是人類史上最大規模的傳染病？心肌梗塞風險增近3倍 瘦小腹的蔬食晚餐！羽衣甘藍蘋果沙拉，它維生素A是高麗菜100倍 大出「黑便」發現胃潰瘍！冬天集齊消化性潰瘍3大禍因 83歲沒做過健檢！陳淑芳：昨天很好、今天開心，明天能張眼活著就好 看更多〉 活動專區 試用活動 會員專刊 早安投票 追蹤我們 訂閱早安健康電子報了嗎？ •簡單的健康從一封信開始• 免費/更新訂閱 未訂閱 已訂閱 早安健康週報每週為你整理熱門好文，不漏接任何健康新知 癌症預防專題報每兩周發送，給你醫界權威防癌步，排除誘發因子 肝膽腸胃專題報每兩周發送，給你名醫養生妙招，有效保肝膽，健腸胃 健康瘦身/飲食專題報每兩周發送，給你均衡飲食與運動要點，自然健康瘦 對抗三高專題報每兩周發送，給你速效對策，遠離高血糖、高血壓、高血脂 逆轉高血糖專題報每兩周發送，提供高血糖急救法，及早預防/逆轉糖尿病 早安健康嚴選商城電子報不定期發送，在地有機商品，週週有新品！訂閱商城電子報，就送50元購物/書金 歡慶電商女王節👑商城消費滿$1200輸入折扣碼【woman100】現折100元！