強迫症 - 賽馬會情緒gps心理支援計劃

強迫症(Obsessive Compulsive Disorder; OCD) 是一種常見的情緒困擾。

據統計，每五十個人之中，約有一個人會在一生中的某些時候經歷強迫症。

強迫症有三個主要部份分， ...  生活與身心健康常見情緒病抑鬱症廣泛性焦慮症特定恐懼症強迫症驚恐症及廣場恐懼症相關資訊認知行為治療放鬆練習心理教育影片相關服務Lifestyle&WellbeingCommonMentalDisordersDepressionGeneralizedAnxietyDisorderSpecificPhobiaObsessiveCompulsiveDisorderPanicDisorderandAgoraphobiaOnlineResourcesCognitiveBehavioralTherapyRelaxationPracticesPsycho-EducationalVideosRelatedServices常見情緒病 強迫症強迫症(ObsessiveCompulsiveDisorder;OCD)是一種常見的情緒困擾。

據統計，每五十個人之中，約有一個人會在一生中的某些時候經歷強迫症。

強迫症有三個主要部份分，包括：強迫思想、強迫行為和伴隨而來的緊張情緒。

常見強迫症的種類有：   檢查類型 清潔類型 思想類型   心理學界和醫學界普遍認為強迫症是由生理、心理和環境因素互相影響引起。

當中生理因素包括腦部傳遞物失調、家族遺傳等；心理因素如思想謬誤；環境因素如壓力（工作、經濟、人際關係）。

​ 經歷強迫症的人士在認知層面上會出現強迫思想，往往導致焦慮以及隨之而來的身體反應，並使他們作出強迫行為以處理強迫思想和身體反應。

久而久之，思想、身體反應和行為之間形成惡性循環，令困擾難以自然消退。