手臂痠痛緊繃？隨時按2實用穴位，手臂麻痛一掃而空|早安健康

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陳穎寬中醫師☀肌肉☀廚師、家庭主婦、木工，水電師傅等需要長時間抓握或搬重物的人，前臂時常緊張。

中醫師教大家用郄門、少海兩穴緩解前臂的不適。

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