36歲林予晞「無暇素顏＋修長美腿」根本少女本人！討厭青菜 ...

出道7年的演員林予晞，今年憑藉《戒指流浪記》入圍第56屆金鐘迷你劇集最佳女主角，她透露此次禮服將走知性風，而長年維持4字頭的她，完全不用為紅毯 ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 《女人我最大》太好看了 這些文章也 不能錯過 大家都在看： 坐擁200顆愛馬仕包、月領950萬贍養費！新加坡「最有手段名媛」蔡欣穎的空姐逆襲路 獨家／盧學叡「無痛瘦身」狂剷43公斤、體脂降21％！飲食方法、運動菜單、不復胖秘訣無私全公開 瘦到鄰居認不出來！2個月從XL→Ssize，女網友「168＋211」減肥成功經驗分享 卸了妝連男友都不認識！網友堪稱神技「法令紋消失術」立馬回春10歲大媽變少女 你最喜歡哪些主題呢?請給我們3~5個提示。

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        ViewthispostonInstagram                       林予晞（@fotoallison）分享的貼文 深蹲「蹲不下去」開始特訓 林予晞因清新外型、高挑身材加上細膩演技，成為知性仙女系代表。

她多年來維持42公斤的超輕體重，沒想到拍攝《戒指》時意外發現自己因扁平足、體力不濟深蹲竟「蹲不下去」，便在疫情期間買了槓鈴在家訓練，如今已經可以隨意深蹲。

        ViewthispostonInstagram                       林予晞（@fotoallison）分享的貼文 疫情長肉3公斤 林予晞也趁這一年的疫情努力健身，把體重從虛弱的42公斤，養到健康一點的45公斤，平時也會慢跑、做瑜珈，讓身材不只是瘦，重點是肌肉也要有力量，她也提醒大家，不吃很簡單，想擁有健康的身材卻沒那麼容易，要好好注意自己身體的警訊。

延伸閱讀：木村拓哉一家人「超狂飲食法」想胖也難！工藤靜香「３大瘦身秘訣」打造日本最美星二代         ViewthispostonInstagram                       林予晞（@fotoallison）分享的貼文 吃素背後竟藏「鬼故事」 飲食方面，原先不愛吃菜的林予晞，加入吃素的行列已經近3年，背後也有一段離奇「鬼故事」。

原來她拍攝電影《寒單》炸死戲時，不管去哪手機都被定位在「台東第一殯儀館」，不管重開機或是到別的地方都沒用，讓她整個超毛。

        ViewthispostonInstagram                       林予晞（@fotoallison）分享的貼文 不殺生、茹素成習慣 她一連問了3位命理老師，老師們一致開釋是前世冤親債主糾纏，要吃素三年才能化解，讓她決定開始吃蛋奶素，遇到蟑螂、螞蟻也都盡量不殺生。

除了健身期紀錄飲食，她對吃沒什麼特別的慾望，現在吃素也成了習慣，沒意外的話之後也會持續。

圖片來源：IG@fotoallison ✔TVBS歡樂台（42頻道）每週一到五晚間21:00收看《女人我最大》首播，最完整的節目資訊都在《女人我最大APP》！讓你時尚不漏接。

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