憂鬱症
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憂鬱自我檢測 ; 完全沒有, 天數少於一半, 天數大於一半 ; 2.感到心情低落、沮喪或絕望 ; 完全沒有, 天數少於一半, 天數大於一半 ; 3.入睡困難、睡不安穩或睡眠過多 ; 完全沒有
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憂鬱症不單是心情低落!4大面向的症狀,你符合了幾樣? · 體重下降或增加 · 胸悶、心悸 · 消化不適 · 四肢無力、手腳麻痹 · 對性失去興趣 ...
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憂鬱是正常的情緒反應,人碰到挫折、失落難免會憂鬱,但多半是短暫的、輕微的。憂鬱症則是持續的、嚴重的憂鬱表現,可能與外在的壓力有關,也有可能莫名的就憂鬱、煩悶、 ...