孤獨

孤獨不必然孤寂，雖然都是與「一個人」的狀態有關，但前者可以發展為正向的孤獨感，後者則可能伴隨許多內心的寂寞、疏離和孤立無援的感覺。

孤獨也會非常痛苦難受，如果持續時間很長，也就沒什麼好處了。 3. 孤獨的人社交技能並不差. 有時我們認為孤獨的人是因為交友困難，提升 ...

現代人孤獨，但並不孤立。孤獨是一種主觀感受，覺得自己沒人理解與關心，但孤立是一種客觀事實，是被物理上的隔開不得接觸 ...

採訪整理：黃嘉慈（藝術心理治療師）. 全球約33％的成人感到孤獨，常感到孤獨與壽命減短和增加身心疾病風險有關，只是怎麼知道自己孤不孤獨？