GI值 測量
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延伸文章資訊
- 1劉漢文醫師- 升糖指數(glycemic Index, GI) 是用來看食物對血糖 ...
GI 值是經過實驗後比較出來的數字。標準的測量方式，是讓10 個以上的健康受試者，吃50 克(或25 克) 碳水化合物(糖水或白麵包)，測量進食後到第2 小時 ...
- 2降糖減脂參考GI值還不夠控制「升糖負荷指數」才是關鍵
GL指數（Glycemic Load，升糖負荷指數），是結合食物的GI指數（Glycemic Index，升糖指數）、攝取的碳水化合物分量和性質（料理時變化的性質）的概念所測量出的數值。
- 3食物昇糖指數之測定與應用
在1981 年，Jenkins 等人依據碳水化. 合物在體內消化吸收的情況，提出食物. 昇糖指數（glycemic index, GI）之概念及其. 與疾病間關係的理論，並且將食物的GI. 值分...
- 4低GI飲食 - 上達糧業
- 5GI 值是什麼？升糖指數低有助減肥 - Hello醫師
GI 值與糖尿病的關係. 對於糖尿病患者而言，維持血糖的平衡，是相當重要的一環；若食用太多高GI 值的食物 ...
