體力 透支 湯水

而每當稍為進行需要消耗體力的活動或運動時，便會感到體力不支，難以適應，出現 ... 常用的補氣中藥有人參、黃芪；中藥方劑如四君子湯、補中益氣湯。

今次專為媽媽們介紹的3款湯水食譜，主要幫助恢復體力，最後一款的做法十分簡單。「媽媽」一點都不易做，小朋友紮紮跳便要跟住跑，回到家裡又要打點屋 ...

每當要通宵玩到早上，玩到半夜的時候難免出現疲倦、體力不支，其實熬夜前的飲食，是可以補充身體體力，以及幫助細胞修護。那該吃哪些東西呢？熬夜前.

【分享】熬夜睇波下火湯方歐國盃進行得如火如荼，有否發現身邊愈來愈多同事、朋友疲態漸露？ ... 令人精神不振，肝火上炎，要是情況持續，可引致體力透支，影響免疫能力。