運動完頭痛緩解

但最近有不少人問我，運動完突然頭兩側開始抽痛、整個頭脹脹的，是為什麼?其實運動後會頭痛，主要和運動時心跳變快、血管擴張所導致，另外則可能和 ...

還有一些人在跑步、舉重、游泳完，不是頭暈，是覺得頭痛痛的！我們剛剛說，運動時心跳速度變快但血管擴張，而頭部血管擴張就容易讓人頭痛！所以大部分運動 ...

運動，是很多醫師建議頭痛病人緩解頭痛的方法之一，但有不少人卻在運動完後，頭的兩側開始抽痛、整個頭脹脹的，為什麼差別這麼大？

2、體內能量不足也會導致運動後頭脹痛，空腹運動加上運動時間較長，運動強度增大，身體無法提供運動所消耗的能量。因此，就會導致大腦缺氧，體內的 ...