產後媽媽需要什麼

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產後媽媽必吃營養食物清單| | 媽媽育兒百科導讀：孕婦在分娩後，身體需要休息和調養，因此飲食攝取健康和均衡很重要。

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分娩後. 生產後 ... 圖片來源：http://goo.gl/HHUxUF ...原來「坐月子中心」和「產後護理之家」不一樣！挑選10祕技，準 ...2016年1月23日 · 雖然目前一般溝通上仍習慣稱「月子中心」，但建議準媽媽仍需事先了解法規上的定義。

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然後呢 ...產後坐月子懶人包｜正確坐月子，恢復產前身材、體力|親子天下2020年7月20日 · 例如：月子期間禁忌吹風洗頭、不能喝水、需要包得密不通風、束腹束腰 ... 自然產的媽媽大多會有會陰切開的傷口，產後會有些微不疼痛是正常 ...