牛番茄碳水化合物

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而較小顆的「小蕃茄」，像是：聖女蕃茄、 ...營養素分類碳水化合物：米、麵食、穀類、麵包、馬鈴薯、玉米。

蛋白質：瘦肉、雞肉、鴨肉、魚肉、牛奶、豆類。

脂肪：豬油、牛油、奶油、沙拉油、人造奶油、蛋黃。

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