水腫不能吃什麼
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不少人有疑問腳水腫要吃什麼,有些人誤以為雙腳水腫時應減少喝水,然而這樣只會 ... 其實,水腫患者應保持身體攝取足夠水分,多吃各種利尿排水的食物。
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水腫不能吃什麼食物1、水腫不能吃什麼食物1.1、不要常吃味重食物,這裡不單指鹽或鹹味物品,所有醬料、醃製物或含鈉量高的食物飲料,都不可常吃。
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1.香蕉/運動前吃,舒緩肌肉疲勞 · 2.奇異果/適合便祕型水腫 · 3.檸檬/喝檸檬水能降低發炎反應 · 4.美濃瓜/消除疲勞、強化免疫力 · 5.草莓/降膽固醇、防止 ...