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基本上只要離家近，就算環境、器材略不符合心中的期望，但對於有運動需求的 ...你該不該請私人健身教練？｜Should you hire a personal trainer?2018年3月8日 · 建議你先想想自己面對健身的心態不然教練帶給你的幫助可能很 ... 我推薦的健身餐點 ...時間長度： 3:36發布時間： 2018年3月8日