壓力調適理論
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延伸文章資訊
- 1第一章緒論- 第一節研究背景及動機
壓力調適行為理論(Lazarus & Folkman, 1984)主張壓力可視為個體和情境. 互動的結果個體察覺其周遭環境之刺激,經過認知過程的評價,而引起生理激動. 及受威脅的感受。
- 2第二章文獻探討第一節求職壓力與壓力因應策略
此Lazarus 和Folkman 提出主觀取向的壓力理論,以個體對事件的解釋為核心,. 包括評估(appraisal)和因應(coping)的 ... 「高壓力組」教師整體工作壓力調適因應策略運.
- 3壓力的調適
好處是使人們更加努力去完成該做的事;壞處則會使人們生理與心理產生偏差,最後造成身心受創。 工作與生活壓力大,健康拉緊報. 長期處於威脅性刺激情境的人,由刺激情境 ...
- 4情緒管理與壓力調適
情緒管理與壓力調適 ... 心理健康的白子黑子理論 ... 工作壓力與績效的倒U曲線關係圖(Muse, Harris, Field, 2003, 引自胡佩怡、王安智,2014).
- 5壓力是什麼?淺談壓力調適行為理論- The News Lens 關鍵評論網
壓力調適行為理論指出當我們面對一些有可能引起壓力的事件或者情況時,我們會進行兩個層級的評定, 他們分別是初級評定(primary appraisal)和次級評定( ...