吃飽就躺著會怎樣

這4 個行為小心傷胃又傷身，營養師建議這麼做吃飽飯後不建議的習慣：馬上平躺/睡覺、 ... 消化完畢而無法進入腸道，就會在胃中發酵，進而産生有機酸，除了影響消化，也 ...

而長期大胃食道逆流，還會提高食道癌的風險。 邱正宏表示：「如果你想減肥，千萬要戒掉吃飽沒事就躺下的壞習慣」，多站起來 ...

你吃完飯會立馬躺下嗎？許多人常說「吃飽後不能馬上躺下」，不然會更容易變胖，肚子也會變超大，但是根據 ...