吃一點東西肚子就很脹

胃脹氣怎麼辦？5招自我緩解 · 暫時避開產氣食物，例如豆類、洋蔥、花椰菜、麥片、鬆餅等 · 少吃油炸食物、嚼口香糖 · 細嚼慢嚥 · 飯後不要馬上躺下，散步有助 ...

常常脹氣嗎？！胃脹氣想吐，要快點這樣做！ · 1.保暖。胃部也需要保暖，換季加衣減衣要適度，晚上睡覺蓋好被子，避免腹部著涼。 · 2.按摩。睡前，雙手交疊放在肚子上，以肚臍 ...

幾乎每個人都有過胃不輪轉的經驗，脹氣、胃堵堵、絞痛、溢赤酸‥…， ... 噁心是指有反胃、想吐的感覺，原因很多：細菌或病毒性腸胃炎、暈車暈機、暴食 ...

如果出現上腹痛，並伴隨心口附近灼熱感、打嗝、放屁頻繁、脹氣或者易飽以上症狀時，就更有可能是胃部出了問題。但是上腹部的疼痛不一定都是胃痛，也 ...