六字訣氣功

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健身气功 ...時間長度： 30:01 發布時間： 2017年10月2日健身气功·六字诀功法-第一式嘘（xū）字诀- YouTube2015年2月12日 · 第一式嘘（xū）字诀动作一：接上式。

两手松开，掌心向上，小指轻贴腰际，向后收到腰间；目视前下方。

两脚 ...時間長度： 1:25 發布時間： 2015年2月12日圖片全部顯示【健康最前線】正確呼吸讓你更好眠 - UKposts健康2.0官方網站：health.tvbs.com.tw/ 健康2.0 FACEBOOK粉絲專頁：goo.gl/ d5oM2s ... 專家傳授「呼吸六字訣」正確呼吸提升代謝！健康2.0. 11:30. 專家傳授「 ...