小學足球教學中的一些關鍵因素
文章推薦指數: 80 %
很多教練員在教學準備的過程中,常常只關注如何寫好教案,能夠形成看起來比較好的訓練畫面,而忽視了對訓練本身的思考和設計。
事實上,在小學足球的教學中,訓練內容的設計要做到簡單明了,同時使隊員十分清楚訓練的目的和自己的作用並不容易。
訓練中隊員的相互合作和對抗性也是非常重要的。
從一個訓練環境轉換到另一個訓練環境要經過慎重考慮。
例如:守門員接傳中球能力較差,教練員應結合實際在罰球區內布置許多的攻防隊員,充分模擬實戰,造成守門員接球困難,提高其對抗條件下的接球能力。
一、目的明確而實際地組織訓練的重要因素
以下八個因素是我們設計、組織訓練過程中需要注意的,有的很基礎,有的則容易被忽略:
1、人數
首先考慮參加訓練的隊員人數,依次布置訓練;
2、位置
教練員必須處於最佳指揮位置,從而有利於幫助球隊理解在場上的職責 ;
3、方式
應特別注意以什麼方式開始一堂訓練課;
4、發球
發球方式不但重要,而且是練習成功的關鍵;
5、分隊
最好穿著顏色鮮艷的分隊訓練服,同時教練的顏色應明顯區別於隊員;
6、姿勢
教練員的姿勢以及旁觀隊員的姿勢也與訓練效果有直接關係;
7、調整
增加防守隊中的人數及總的訓練人數或改變訓練場地的大小,可提高訓練要求,這應該是教練員必備的技能;
8、目的
球員需要對訓練的目的有充分的了解,包括對訓練目標和訓練強度的了解,同時,任何進攻訓練中都應包含射門得分的練習;
上述八個要素也是鑑別教練員備課是否充分的標準,反之,訓練難有成效。
二、觀察
教練員需要通過仔細的觀察訓練,發現訓練過程中的錯誤和潛在的問題。
觀察中應注意:
1、掌握適宜的機會,打斷訓練,以便更好地觀察;
2、專心致志;
3、找出隊員在訓練中失敗的原因;
4、注意訓練的目的,主導訓練走向;
5、及時發現並解決問題,提高訓練質量;
隊員在訓練中的表現為教練員提供了發現問題的最好機會。
三、示範和鼓勵
發現隊員的問題後,教練員要努力通過示範解決問題,並及時給予隊員鼓勵。
結合球的示範訓練是足球訓練中解決技術問題的最好方法。
就隊員的理解而言,它要求訓練中包含動態練習,給隊員提供直觀的信息傳遞。
教練員的示範演練必須簡單明了,這有助於隊員的模仿練習。
在不同的場景下,引導隊員積極思考,有助於加深對動作的理解程度。
四、教練員如何激勵隊員
這是很多教練所欠缺的,教練員導師給我們提供了以下幾點作為參考
*富有激情,能夠感染隊員;
*態度積極,授課清楚,耐心熱情;
*嚴格要求;
*語言表達是執教能力的重要部分,教練員要掌握回答問題的技巧;
*注重儀表,彰顯教練員嚴肅認真的態度;
更多精彩教學內容,請關注「校園足球聯盟」
沈建球:我的網球教學法
2016年12月3日。在深圳召開的第七屆大眾網球(國際)論壇上,小編見到了沈建球先生,80歲的高齡,身形精幹、神采奕奕、講話非常有條理、思維清晰,至今活躍在推廣網球運動的最前沿。沈老自上世紀60...