少吃一塊肉，明天維密你走秀！大連這家健身房讓你甩掉肥肉迎夏天

俗話說得好，誰都不能一口吃成個胖子。

小編摸了摸日漸圓潤的臉頰和彈性十足的肚子

開始反省自己犯下的罪行

「20元起送，30元滿減，第2杯半價」

是你們害了我

不行不行，我不能再這樣下去了

雖然這是我第N次喊出這句口號

但我堅信這次一定會成功

因為我遇見了它——

明秀健身俱樂部！

悄悄告訴你們一個好消息：

現在只需29.9就可以得到價值800元的單人5次體驗券1張（其中可體驗一節私教課）

優雅的健身環境

明秀健身俱樂部占地1000多平米，場地不擁擠。

店內裝修十分氣派明亮，不同的健身區域被劃分開來，保持了區域的專業性和顧客健身時的隱蔽性。

明秀健身俱樂部不同於一般的健身俱樂部，它的會員大多是高素質、高文化的青中年人群，告別了以往健身房喧譁吵鬧的環境，保證顧客可以專心運動健身。

店內空氣清新，氣氛舒適，背景音樂也不會讓人感到聒噪，在肌肉緊繃的同時，讓精神得到了放鬆。

店內設有休閒區，適度的運動後可以在此稍作休息。

淋浴區也十分高大上，男女淋浴區距離較遠，很好的保障了顧客的隱私性。

別具一格的健身器材

為了讓顧客擁有更好的健身體驗，提供給顧客高品質的服務，明秀健身俱樂部的健身器材，都是從西班牙進口的嘉沃品牌健身設備。

店內健身器材齊全，徹底告別了排隊等待的尷尬。

除了常見的跑步機、拉力器、動感單車外，最值得一提的就是這個普拉提床了。

小編在這裡給大家講解一下什麼叫做普拉提，敲黑板劃重點了：普拉提是一種能鍛鍊人體深層的小肌肉群，幫助身體平衡的全身協調運動。

要配合著正確的呼吸方法，創展軀幹和肢體的活動範圍和活動能力，達到健美的效果。

不要小瞧這些動作，做起來可是不輕鬆哦。

堅持練習普拉提，維密超模就是你。

實力的教練團隊

明秀健身俱樂部針對不同人群的需求，提供不同的一對一私教課程。

每名教練都經驗豐富而且風趣幽默，課上認真負責，課下和學員打成一片。

他們不會用結實的肌肉來脅迫你，而是用專業的技能和實力讓你五體投地。

教練陣容

明秀健身高級私人教練 唐聞

美國體適能協會AFAA國際私人教練認證

韋德高級私人教練認證

澳洲體適能康復訓練師認證

美國體適能運動營養體重控制員認證

澳洲體適能健身按摩師認證

專業特長：健身健美塑形 體態糾正 運動營養配餐 減脂減重 青少年體適能訓練 涵蓋足球 籃球 高爾夫球專項專項體適能訓練

中醫養生筋膜放鬆拉伸課程

健身行業十餘年，上萬節私教課程經驗

將中醫養生和西方健身理念完美結合，健身學員受益良多，業界口碑極佳。

明秀健身高級私人教練 付冬梅

明秀健身特色課私人教練。

10年瑜伽自我練習經驗。

「太極流瑜伽傳授體系」自創人。

可中、英文兩種語言選其一授課。

擅長:古典瑜伽: 唱誦、體式、手印、冥想

特色瑜伽: 陰瑜伽、流瑜伽、孕產瑜伽、瑜伽理療

普拉提大型床: 塑形、產後康復

明秀健身高級私人教練 劉雙

從事健身行業四年 常年保持運動訓練 專項訓練

國家職業中級健身教練

北京健美協會認證

國家運動營養師

社會健美健身指導員認證

亞洲體適能高級私人教練

國家一級運動員

擅長：增強體質 提高運動表現能力 改善體態 增肌 減脂 塑型 核心力量 身體素質專項提升

明秀健身高級私人教練 張樹安

從業健身行業近6年，國內一線城市高端俱樂部授課經驗

專項訓練及普拉提體態評估與糾正，

國內外多元化健身領域資質：

專項普拉提國際培訓認證

國家職業健身教練高級資格認證

國家職業運動營養師資格認證

美國最新運動康復領域21種疼痛培訓認證

北京市健美協會全能私人教練專家認證

AASFP體適能學院認證

EPTC Kick-Boxing格鬥訓練教練認證

擅長：自由搏擊、增肌、減脂塑形、體態糾正、青少年體適能專項訓練、骨骼康復

明秀健身高級私人教練 劉力嘉

從事私人教練五年，常年保持健身習慣，

榮獲2012-2013年遼寧省健身小姐冠軍

AASFP亞洲體適能高級私人教練認證

AASFP亞洲體適能普拉提墊上教練

國家一級運動指導員

國家職業運動營養師

擅長：體重控制，女性減脂塑形，男性增肌減脂

教練團隊實力與顏值兼備，小哥哥們各個高大威猛，小姐姐們都貌美如花氣質絕佳，真是想不來運動都難啊！

私教會根據學員不同的情況、體質，制定專屬健身課程。

還會幫學員制定食譜，解決塑造身形、保持健康時所遇到的各種問題。

如果擔心自己沒辦法堅持運動，不知道怎麼制定健康的膳食管理，歡迎諮詢明秀健身的各位私教們。

明秀私教，你的身材小管家~

專業的課程安排

在明秀，不僅有力量型的舉重、拉伸，還有許多柔美型的健身課程：芭蕾、瑜伽、肚皮舞……這些課程對於塑造身形、協調肢體、增加氣質具有顯著的效果。

明秀健身俱樂部的會員可以體驗全部的課程，可謂是「一卡在手，天下我有。

」工作人員還會定時更換課程表，讓每一個來到店裡健身的客人都能有最好的健身體驗。

健身除了可以塑造體型減脂減重以外，還能為健康加分。

合理安排自己的時間，來到明秀健身俱樂部給身體加個油吧~

就在遼寧省大連市中山區秀月街370-1號明秀商街2樓