怎麼考取健身教練資格證?

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1、健身教練資格證考試途徑一般有三種,主要適合三種類型想要獲取證書的人群第一種是專門進行證書認證的機構,只進行證書內容培訓,培訓時間7天的,從培訓到完成考試大約在15天左右,適合有一定經驗的健身教練直接獲取證書。

2、第二種方式是通過技能培訓學校,首先要進行系統的技能培訓,掌握了專業技能以後,才能參加證書考試,一般時間在2-3個月,適合零基礎的新人參加,不僅可以獲取證書,更重要的是能夠掌握專業的健身教練技能,這是以後發展的基礎.

3、第三種適合體育大學的學員,一般學校會組織相應的證書考試,在學校即可參加,但目前國內不是所有的體育院校都有這種形式,另外這種方式也是和專門的證書培訓機構進行合作進行的。

健身教練資格證考試內容 新人在初期只能考初級證書,考試分為三個部分,理論知識、實踐技能、體能測試三部分。

理論知識有一下內容包括運動營養學,運動解剖學,運動生理學,運動計劃原理,健康體適能等。

這些理論知識是學習高級技能的基礎,尤其是運動解剖學,後期學習運動康復技能的基礎知識。

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