記憶大師,你好-1
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你有沒有想像過,如果我們沒有記憶,那生活會是什麼樣子的?
如果沒有記憶,那麼我們的世界就像是一片虛無,我們無法記錄自己的成長軌跡,我們無法將學到的知識記錄下來,我們無法回味曾經擁有的幸福時光。
當若干年後,我們青絲變白髮,躺在老屋的躺椅上,卻不知道一生都經歷了些什麼,懵懂的孩兒,炙熱的青春,辛酸的中年,絲毫痕跡都沒有留下。
蒼白的記憶會讓我們覺得極度的寂寞和空虛。
記憶真的是一種神奇的東西,因為有了記憶,我們能記住生活中所有開心或不開心的事情,有辛酸的眼淚,也有洋溢的笑臉。
因為有了記憶,我們記住了生活中的所有感動我們的瞬間,我們記住了生命中出現過的那些幫助過我們,欺負過我們,讓我們成長的人,也使我們記住了自己一步步走到現在的足跡。
有一個良好的記憶不僅能讓我們的生命更加圓滿,同時,它也是我們在學業上、事業上獲得進步的一個關鍵條件之一。
在歷史上,有許多傑出的人物都有著很強的記憶能力,例如:李清照記憶力極佳,每次飯後和她老公趙明誠比賽,指著堆積如山的典籍,說某一典故出在某書某卷第幾頁第幾行,以猜中與否比賽勝負,誰說錯了就後喝茶或者就要洗碗、拖地之類。
(見於李清照《金石錄後序》)
其實每個人的大腦記憶力潛力都是巨大的,可以容納下3億本書那麼多得的信息內容,但由於各種各樣的原因,記憶力沒有得到充分的發揮。
那麼,有什麼方法能使我們的記憶力提高呢?
本篇先向大家介紹一下思維導圖,後續會陸續更新。
思維導圖便是一種非常有效的工具。
思維導圖是一種革命性的記憶方法,它的核心就是把形象思維與抽象思維融洽地結合起來,讓你的左右腦同時運作,將你的思維軌跡在紙上用圖畫和線條形成類似「神經元」的發散型形狀。
下面知識君來介紹一下思維導圖的使用方法:
準備一張A4紙、一支黑色簽字筆和4支以上不同顏色的塗色筆。
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主題、關鍵詞寫於A4紙的中心。
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從白紙的中心開始畫,周圍要留出空白。
從中心開始,會讓你大腦的思維能夠向任意方向發散出去,自由地、以自然的方式表達自己腦中的思維軌跡。 -
繪圖時儘可能地使用多種顏色,顏色能讓你的大腦興奮,能讓你的思維過程更清晰,為你的創造性思維增添巨大的能量。
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連接中心圖像和主要分枝,然後再連接主要分枝和二級分枝,接著再連二級分枝和三級分枝,依次類推。
所有大腦都是通過聯想來工作的。
把分枝連接起來,你會很容易地理解和記住更多的東西。
這就像一棵茁壯生長的大樹,樹杈從主幹生出,向四面八方發散。
假如主幹和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之間有斷裂,那麼整幅圖就無法氣韻流暢!記住,連接起來非常重要。 -
用美麗的曲線連接,永遠不要使用直線連接。
你的大腦會對直線感到厭煩。
曲線和分枝,就像大樹的枝杈一樣,更能吸引你的眼球。 -
每條線上註明一個關鍵詞。
思維導圖並不完全排斥文字,它更多地是強調融圖像與文字的功能於一體。
一個關鍵詞會使你的思維導圖更加醒目,更為清晰。
每一個詞彙和圖形都像一個母體,繁殖出與它自己相關的、互相聯繫的一系列「子代」。
就組合關係來講,單個詞彙具有無限的一定性時,每一個詞都是自由的,這有利於新創意的產生。
而短語和句子卻容易扼殺這種火花效應,因為它們已經成為一種固定的組合。 -
繪製思維導圖的過程中使用圖形,圖形可以加深記憶的印象。
記憶大師,你好——未完待續。
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