第五屆青少年高爾夫訓練營小記者專題

暑假裡的一天，媽媽對我說：「湖州市『第五屆青少年高爾夫訓練營』即將開始了，作為《湖州晚報》的資深小記者，你可以參加這次活動！」高爾夫球？這可是一項高雅的運動啊！一聽到可以打高爾夫球，我高興得一蹦三尺高，大聲呼喊：「耶！真是太幸運啦！」

那天一大早，媽媽就開著車帶我來到了湖州溫泉高爾夫俱樂部，一下車，我們就看見一座座尊貴豪華的建築矗立在山間，猶如一座座神秘的城堡圍著整個溫泉高爾夫會所，我揉了揉眼睛，真不敢相信，好像走進了童話般的世界。

我們都是第一次打高爾夫球，工作人員把我們引到教室，由宋教練給我們講解打高爾夫球的每個動作和要領，然後帶我們到發球檯練習發球。

因為是第一次打高爾夫球，所以我的心情很激動也很緊張，害怕自己會打不好。

站在發球檯上，我小心翼翼地放好小球，拿起球桿就揮了起來，我用了很大的力氣，只聽球桿發出「呼」的一聲響，我向遠處看去，可是怎麼也找不到我的球，再低頭一看，噢！原來球還在原地穩紋絲未動呢！宋教練走過來，親切地說：「我先來教你握杆的姿勢，左手握在上面，右手握在下面，兩手由食指形成的v形平行並指向右肩。

」我認真地聽著，「記住，右小指必須與食指交叉。

」宋教練不勝其煩地指導著。

我搗鼓了半天，擺好姿勢。

「對了，就是這個姿勢。

」得到教練的指導與肯定，很快我又學習了揮桿、擊球等動作要領。

「你不要急著打球，這些基本的動作是要反覆練習的，只有掌握了動作要領，你才能把球打出去。

」我牢記教練的話，反覆練習著空揮桿。

過了一會兒，我覺得自己練習得差不多了，第二次又拿了一顆球，對準目標，抬手，揮桿。

只聽「啪」的一聲，球飛出了一條漂亮的拋物線，像流星一樣從天而降，落在了湖水之中。

按照高爾夫的規則，這是一個罰杆的球。

我不禁失望地說：「打好一個球這也未必太難了吧！」我把球桿往一旁一放，垂頭喪氣地坐在了休息區的凳子上。

遠處「湖州市青少年高爾夫訓練營為奧運加油」的橫幅在烈日下紅得更加耀眼，看著看著，我忽然想到：我這次不僅僅是來參加高爾夫訓練的，我還得給我們國家的奧運健兒們加油呀！他們在巴西的比賽場上超越自我，向著更高更強奮進，而這樣的奧運精神不正是我值得學習的嗎？

於是，我立馬站起身，重新走上發球檯，首先努力回憶著握杆、揮桿、擊球等動作要領，然後反覆練習空揮，最後擺球，擊球，隨著「啪」清脆的一聲，球像子彈一樣射出，我成功打出了我人生的第一顆球！

快樂的時光總是那麼短暫，即將告別高爾夫球場，我感觸甚深，高爾夫球運動真是一項高尚的運動，不僅能夠鍛鍊身體，讓我親近大自然，打高爾夫球也讓我明白每個人都要對每件事敢於嘗試著去做，並從中汲取經驗，不斷挑戰自我才能取得成功。

湖師附小教育集團小記者楊琪燁

初學高爾夫

高爾夫，這樣一個原本由蘇格蘭牧羊人，用木棍擊打石子進兔子洞的小遊戲，經歷了如此之多更迭的朝代，發展到現在，成為一項貴族運動，人們也摸索出了更多的擊球方法，也制定了相應的規則。

昔日的石子地，已變為片片青青綠草，不變的是，那份快樂。

或許是天降良機，《湖州晚報》給予了我這樣一個學習的機會，歷時五天的學習，使我對高爾夫球真正地了解了幾分。

教練把我們召集在一個屋子裡，先是給我們介紹了高爾夫球的基本常識，例如一場高爾夫比賽是十八個洞，標準桿為七十二桿等。

又讓我們進行了一番簡單的自我介紹。

教練讓我們乘著觀光車，尋找了高爾夫球半場的九個洞。

坐在翻山越嶺的車上，我和小夥伴們不僅在尋找著那九個洞的歸屬處，還在欣賞著這一片有山有水有青草的美麗風景。

知識懂了，紙上談兵毫無用處，自然需要進行實戰了。

教練為我們展示了擊球動作，所有人都緊緊盯著，望眼欲穿。

起杆，擊球，收杆，三個動作一氣呵成，球卻已經消失不見。

那顆球在我眼中的最後一刻，已經飛到了一百碼以外的高空，隨後我就沒有看見，連落地我都看不見了。

在場的人都為之驚嘆。

換成了我們，卻又是另一幅畫面。

我簡直一籌莫展，起杆，擊球，收杆，一系列不標準的動作，讓我對這顆白色的球無可奈何。

教練格外的認真，他一個一個的指導，糾正我們不正確的動作。

第四天，我們的學習內容變的截然不同。

教練為我們換了球桿，杆面變得更大了，尤其是我的。

我的朋友們還將它戲稱為「九齒釘耙」。

當然，我可不是那好吃懶做的豬八戒。

拿著杆子，我們來到了一片陌生的草地。

在這裡有三個小洞，我們見到了這三個洞，也知道了，我們將要做的是什麼。

的確，就是推桿。

顧名思義也就是用杆子把球推進洞中。

教練教給了我們推桿的動作，讓我們分開練習。

我對這種玩法感到很新奇，很有趣，於是也躍躍欲試。

我把球放在地上，看好角度與位置，一推！這一推，簡直太……沒有技術含量了。

那球仿佛與那洞是磁力的同一極，相互抵制，一點也不沾邊。

我尷尬地一笑，把球又重新撿了回來。

就這樣通過不斷的摸索，還有教練給予我許多的教導，我終於摸到了點門道。

最後一日，我們進行了兩場比賽，其中我有一場因加時賽失敗無緣獎牌，第二場是我的弱項，自然也鎩羽而歸。

不過儘管失敗，我卻格外高興，這只是一場開心的普通競技。

我拿回了我自己的球桿，打出了我這一活動最後的一顆白球，隨後，端正放好。

我舉起了我自己的水杯，喝盡了我這一活動最後的一滴茶水，隨後，把它棄之。

我露出了開心的微笑，拍下了我這一活動最後的一張照片，隨後，各自離去。

我離開了我難忘的地方，登上了我這一活動最後的一輛接車，隨後，默默告別。

鳳凰小學小記者虞秋添

奔跑吧，高爾夫

八月是一個酷熱的月份，是一個揮灑汗水的月份，是一個適合運動的月份！就在這四年一屆的奧運八月，我去打了高爾夫！

來到湖州溫泉高爾夫球場，放眼望去便是一片綠色的海洋。

在5天的高爾夫夏令營中，宋教練嚴厲而不失親和，他手把手教我們什麼是推桿，什麼是鐵桿，什麼是果嶺！讓我們這一群高爾夫球盲見識了不少，對這一新近加入奧運會大家族的項目有了零距離的體會。

我的心情在訓練中經歷了一次次的拋物線，當然也在比賽時驀然爆表，創造奇蹟。

那是模擬比賽時，每人能打五球。

先前的夥伴有幾位只有一兩個擊到了對面的岸上，甚至有人5個球都打呲了，不是落在了眼前的草坪上，就是慵懶地飛到半空，落到水中……

這非同一般的壓力，人人神情緊張。

很快輪到我上場了。

我先閉上眼回憶教練教的動作，再深吸一口氣，就開始了！

我先把球放一邊，空揮三下，然後開始打球！我按照教練教的動作，打了出去。

令我驚喜的是到了對岸！還過了50米。

繼續深吸一口氣，空揮三下。

只聽「砰」的一聲，我又打了出去，又到岸了，情緒有些小激動。

但第三個球就經不起考驗了，隨著清脆的一聲「撲通」，球落水了。

飛濺起陣陣水花。

哎，經不起考驗！

緊接著第四個，我空揮了幾次，閉上眼，想想動作，「砰」……掌聲響起，原是夥伴們為我的慶祝聲。

還有一球，爭取也讓它成為一個好球。

因為這是最後一球，我心裡像有十五個提桶打水――七上八下一樣，空揮桿了好幾下，教練也看急了：「差不多了，正式比賽時，這樣空揮可算超時了。

記牢方法，一定打得好的！」

容不得多想了，我深吸了一口氣，讓杆子揮起來與我手臂成了「l」形，又往下揮動擊球。

隨著「好球」的聲聲歡呼，耶！球已直直地向河對岸飛去，過了50米、60米……

看著教練不住點頭，我笑靨如花。

奔跑吧，好心情！奔跑吧，高爾夫！

湖師附小教育集團小記者宋可涵

高爾夫，贊！

非常幸運，我有機會參加了湖州市第五屆青少年高爾夫訓練營。

五天裡，我們在球場上揮汗如雨，用行動詮釋著「golf」的真切含義：green,oxygen,light,friendship。

我把高爾夫運動稱作是，綠色，氧氣，陽光，友誼――四個關鍵詞，就是生命的真諦！這，也是對中國健兒在里約奧運奮力拚搏的遙相呼應。

綠色・氧氣

球場座落在弁山。

江南丘陵起伏的線條是那麼柔美，好似被綠色渲染。

第一天，教練帶我們乘坐專車遊覽了整個高爾夫球場。

車子在綠樹下飛馳，在碧水畔遊走，在丘陵間穿梭，此刻驕陽似火，但此處卻綠野相連，清風陣陣。

美！這是我最初的感慨。

整個訓練過程也是滿目的綠。

揮桿時，站在綠色的氈布上，遙望對岸，綠草如茵。

隨著教練的指導，一個個橡膠小球在湛藍的天空划過一道道迷人的拋物線。

推桿時，第一次踏上果嶺，我們都成了優雅的貓咪――教練說，果嶺的草皮非常昂貴，我們不能奔跑，否則會破壞它。

推桿的杆子也和揮桿的杆子大有不同，它的面是平的，打的力道要進行周密地計算，上坡下坡，輕重緩急都是學問。

一不小心就打了「香蕉球」――眼看就要進洞，沒想到調皮的小球卻滑下了坡！在淡綠的果嶺上，徐徐而來的清風也會影響發球質量，打偏是家常便飯。

陽光・友誼

11個小夥伴，在宋教練的引導下，我們成了一個完美的集體。

每天早上，一到球場，我們就自覺地開始了練習。

三伏天的太陽是多麼熱情，淡粉色的球衣不一會兒就被汗水浸透，成了深粉色。

額頭上，眉毛間，脖子裡，甚至是耳垂上，到處都是亮晶晶的汗珠，在陽光下，折射出熠熠光輝――這真是「汗滴球下土」啊！

練習的過程是艱辛的，可是，我們有夥伴！有了彼此善意的提醒，我們揮桿推桿的動作漸漸規範了；有了互相積極的鼓勁，所有人都有了前進的動力。

努力去戰勝最初的自己吧！作為球場的「菜鳥」，我們揮桿失誤頻頻，推桿事故不斷，可是，沒有一個夥伴嘲笑對方：「別急，看準了再推！」「嗯，這一次好多了！再注意一下站姿，手臂撐直，加油！相信你可以過100碼！」「我說你肯定行！相信你！」甚至，無需語言，只要一個滿滿的擁抱，或者一朵淡淡的微笑，已經足夠。

高爾夫球運動，讓人慾罷不能。

因為，在球場上，我們揮灑著汗水，一舉手，一投足，一揮桿，一推球，有氧運動是令人身心愉悅的；因為，在球場上，我們既擁有競技的拼搏，更擁有夥伴的扶持！這是高爾夫球獨特的魅力――這，才是真正的貴族。

湖州五中教育集團小記者宋曹禹

高爾夫運動

在八月十五日到十九日的這一個星期的時間內，我進行了入門的高爾夫訓練，對於完全沒有接觸過高爾夫的我，感到既開心又激動。

教練說，在發球檯上練習時，腳不能外八，要與肩同寬，膝蓋微彎，眼睛要一直盯著球，揮過來時呈l形，揮過去時也呈l形，這是打鐵桿時的標準動作，教練還說，我們每個人至少要打過一百米才算合格。

而推桿和鐵桿的動作有點兒不同，手肘要貼著腹部，手臂要微微抬起，還要控制好力度，如果你推得太重，就可能會推出果嶺，太輕的話，就會跟沒推差不多，所以，控制好力度是非常重要的。

最後一天的時候，我們進行了比賽，我以鐵桿五進一，推桿十二桿進三洞的成績而落選，但我覺得高爾夫是個非常好的運動！

東風小學小記者唐洪彪