考場安全員口述：平時練得好的學員，掛科的真相是……

超級教練

科三考試，面對很多學員平時練得好考試卻出其不意掛科的問題，考場安全員表示：其實，很多學員操作上基本沒問題，會掛科都是因為太緊張了！

心理負擔較重

緊張的一方面原因來自壓力，擔心考試表現不佳，令身邊人失望；或把自己與他人比較，覺得掛科「沒面子」。

對策：把考試當成練習，別太在意結果

考試是為了判定學員是否有開車的能力，有技術還不行，還要會應變、能抗壓。

通過考試發現自己不足之處，對日後開車還是有好處的。

學車如果要比較，不要比誰考得更快，而是要比誰進步更快，心思更細，開車更穩。

害怕考試氛圍

雖然知道自己已經練得挺好的，但上了考場就是怕，這種緊張可能來源於不熟悉、不可控的外界因素：不熟悉考場、考試車、路況等。

對策：多做積極的暗示，別太在意外界

考試是你拿證後獨自駕駛的第一關，況且科三考試安全員還在旁邊，你只需要把注意力放到駕駛上，告訴自己：我一定能做到的…心態放鬆，頭腦反而更清晰，通過考試反而更輕鬆。

學車如果要在意，就在意自己的技術是否有所提升，而不是在意車子、道路是否是自己熟悉的，畢竟畢業後，你也不可能再開你熟悉的那輛教練車了。

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