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在這股全民健身的風潮中，越來越多的跑者開始加入其中。說到跑步，那離不開的往往是鞋子，一般人通常選擇跑鞋很隨意，沒有重視跑鞋真正的作用。實際跑鞋可以保護膝蓋、腳踝和足弓等部位，還能增加跑步舒適度。...