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小編最近經常遇到這麼一個情況：不少小姐姐、小哥哥體重都在標準範圍內，體型卻非常臃腫。這使得她們很煩惱、很鬱悶，以至於非常迫切的想要去減肥。但從健康角度講，不提倡體重標準的情況下，繼續減肥。其實要...