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這樣瘦小肚子最快，每天1分鐘瑜伽樹式，不僅小腹變平了，腿也細了！腰精及腿精是形容那些擁有逆天的纖細美腰及筆直大長腿的美眉們，想要擁有苗條好身材，腰腹部及腿部是萬萬不能有贅肉，要不然身材會分分鐘垮...