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原創內容，擅自搬運者必究！日常生活習慣對我們個人的生活，以及身體和身材都有很大的決定性作用。比如生活中比較自律的人，身材發胖的可能性極低，而且身體的健康狀態要比不自律的人高。生活自律的人，會比不...