2020-09-17繼續看自由式的一招一式,看多了總會進步!自由式由於動作沒有太多的限制,而且泳姿具有阻力小、速度快、耗力小的優點,對於很多游泳愛好者來說,非常喜歡採用這種游泳方式。下面,小編結合動畫以及動作分解圖,就為大家介紹一下自由式的手臂動作以及腿...閱讀更多