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很多朋友在減肥的路上都會或多或少的有過節食的經歷，但是長期的節食則會導致營養不良體力下降等等不良後果，而單純從減肥的方面，節食則會導致基礎代謝下降而讓自己陷入一個新的熱量平衡狀態，也就是吃得很少...

微胖健身美女，「無痕褲」勾勒好身材，頻遭男生搭訕今天我們跟大家來介紹一位體型微胖的健身美女，一般很多人會認為健身的女生她們都身材纖細，其實並非如此。比如說有一些練習瑜伽或者是普拉提的女生，她們的...