2020-10-25五個經典訓練打造炮筒一般的強壯震撼前臂,讓你既有力更有型格鬥界有一句名言——如果對手擁有粗壯的脖子,發達的前臂和厚實的背部,那你就要小心了,這是個不好惹的傢伙!強壯的前臂既體現了格鬥功力,又是整體力量的完美展現,我們應該引起足夠的重視。閱讀更多