分類標籤：減縮的所有文章

如何練腿不粗腿！減縮大腿內側贅肉，塑造性感美腿談到腿部訓練，可能有些人是又愛又恨，因為練腿的好處非常多，相信大家都有了解，但是練多了腿會粗，這也讓很多人苦惱，這裡給大家支幾招，如何避免練腿腿粗：