分類標籤：氣象的所有文章

我們常說「生命在於運動」，而防治頸椎病最好的方式也是運動，所謂「仁者樂山，智者樂水」，游泳就是一種非常不錯的脊柱保健運動。游泳護全身人在游泳時，上肢、頸項部、肩背部、腹部以及下肢肌肉都要參與，因...