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對於現在在健身房工作的健身教練，基本上思想和想法都會被禁錮的。而且大部分的健身教練很難把自己所學習的理論知識和實踐想結合起來。尤其是在帶會員進行訓練的時候，很容易會把自己經常訓練的方法，用到會員...