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在游自由式時，一些泳者拼勁划水，拚命打腿，水花激盪，以為這樣可以游得快一些，但事實恰恰相反，這樣游泳只會更快的消耗掉體能，產生更大的水阻，游泳的效率比較差。在這一點上，最為典型的表現有兩點：一點...