2020-11-26久坐使臀肌「失去記憶」,康復師教你3個動作喚醒它讓人類從爬行到站立的重要肌肉是誰?其實對於咱們(康復師)來說一點也不陌生,它就是大家所稱的身體的發動機——臀肌!臀部肌肉位於腰部和大腿中間以及髖關節附近,是人類能夠站立行走並且區別於四肢爬行動物...閱讀更多