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在減肥塑形的過程中，減肚子與練腹肌這兩個話題總會是熱門的存在，我們誰也不會希望自己大腹便便，因為這樣不僅會影響外在的美觀，更會影響內在的健康。不管是從審美與健康的角度，當我們意識到問題的存在以後...

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最近兩期《奔跑吧》龍舟賽主題迎來跑男最熱血最勵志時刻，上一期幽默搞笑，這一期感動到哭。而因為這兩期的熱播，節目中龍舟訓練的主教練許亞萍也引起大家廣泛關注。

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