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在減肥的過程中，需要嚴格注意相關的飲食問題。很多人出現了肥胖的情況，很有可能是平時飲食不當以及缺乏運動引起的。如果沒有管住自己的嘴巴，經常進食高熱量，高脂肪的食物，很有可能會出現肥胖過度的情況。...