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跑步深受減肥人士的喜愛，它的優勢十分明顯。成本低，非常方便，只要你有一雙舒適的跑鞋，你就可以開跑。不過，跑步並不是一項很高效的減肥運動，為了達到更好的減肥效果，你可能要跑40分鐘甚至更長時間。所...

版權聲明：文章為「上海初中」原創，未經許可請勿轉載。開學一個星期了，那些初中的孩子們，剛上初中的，初二的，還有在最關鍵的初三的，你們的作業多嗎？從做作業的這一個側面，我們可以了解到初中學生的學習...