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有時和跑友們聚在一起，熱火朝天的討論個人跑步感受及經歷，就會有很多敏感的問題被提到檯面上。比方說：我們必須天天跑，才能健身嗎？；跑步時頭暈怎麼辦等等。來。眾多跑友會欽佩那些世界頂級跑者的步幅，他...

同學們期盼已久的漫長假期——暑假就要開始了。你打算怎麼度過呢？是瘋狂的玩耍，還是把學習安排的滿滿當當？有沒有想過在這個難得的假期里，養成一些特別重要的好習慣呢？今天，就跟隨一張思維導圖，看看有哪...