2020-11-27嘗過多種減肥方式,卻沒有減肥效果?教你了解減肥到底取決於什麼可能你嘗試過很多種減肥的飲食,但體重似乎仍然沒有下降。誰都希望體重能下降到健康標準,腰間贅肉消失的無影無蹤。相信有很多人經歷過讓自己節食挨餓來減肥,以此來獲得想要的身材,但這樣做就能減肥了嗎?你...閱讀更多