減脂,只在乎體重就錯了!4個跡象說明你快瘦下來了
原創內容,擅自搬運者必究!現在的人減肥,大都是靠體重來判斷自己有沒有瘦下來的。那麼體重過百就一定是胖子嗎?不一定吧!減肥期間,如果只是單純地靠體重來判斷自己有沒有瘦下來 ,那就會導致減肥的方向變...
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有很多姐們都會以為減肥就是單單的減輕體重,但是實際上並非如此,很多瘦瘦的女孩身材並不好看,身材不勻稱,皮膚鬆弛。所以,我們不僅要輕的的體 重,更要追求健康活力的身材!對此,我深有體會,我沒有什麼...