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「121、121、左右左、左右左」還記得在校園裡上體育課時老師喊的口令嗎？在學生時代中總會有老師帶領著我們一起運動，但有不少人士參加工作後似乎運動離他們很遠，伸手可得而又覺得有心無力。

目前許多記憶機構開展記憶培訓目的僅僅局限在記憶效果上，追求記得快記得牢。當然，記得快、記得牢是有必要的，但我們認為，記憶訓練的真正作用遠遠不止於此。記憶是學習的基礎，記得快、記得牢，能夠大大節約...