體質偏熱

「生機飲食專家們」所觀察的民眾，是處於西方肉食飲食文化的生活狀態，其基礎體溫高（如白種人、黑種人），體質偏熱，故用較寒的生鮮蔬果來平衡之。

熱性體質：體內營養物質不足，對全身的滋養功能減退而表現出「乾燥」的特徵：口渴，頭髮皮膚乾枯起皺、尿少、便秘。而且還有虛熱：四肢溫熱、怕熱、舌苔多 ...

柯富揚表示，這和每個人的體質有關。從中醫的觀點，「脾虛濕盛」，有些人天生脾胃差，如果還拚命喝冰水、吃寒性食物， ...

A組分數高過B組者，體質屬燥熱，即俗稱的熱底。 忌辣淑、煙酒、咖啡，要多吃水果。像蘆薈、檸檬這類清涼退火的食物多吃可以消消火 ...